Share quán cực ngon cực đã ở q3 Kỳ Đồng

quan an ngon o sai gon cho mình được chia sẻ cho mọi người các quán ăn ngon ở sài gòn cho những tín đồ món hải sản tươi nguyên khu vực nhe. Cuối tuần mình thì được 1 người bạn dẫn mình đi được dùng các món trên 1 nha hang hai san quan 3. Mình thì chọn ăn hải sản Cũng rất là nhiều & mình rất thích hải sản, mình biết cũng nhìu nhà hàng hải sản trên tphcm rùi nhưng lại khi đi tới nhà hàng người bạn của mình giới thiệu thì thật là bất ngờ, món ăn ở đây rất ngon và lạ, cũng chỉ từ các loại hải sản thân thuộc mà chế biến ra rất nhiều món ăn với hương vị khác nhau, ăn một lần rồi sẽ muốn ăn lần thứ 2, lần thứ 3 nữa đấy. Ở đây có nhiều loại hải sản lạ mà mình mới biết lần đầu như cá mặt quả, cá bò giáp, cà bò sừng, tu hài….nghe tên hơi dị dạng nhưng ăn rồi là ghiền ngay.

quan coc ngon o sai gon, nhà hàng hải sản tp hồ chí minh, quan bun oc ngon o sai gon, kinh doanh nhà hàng hải sản, quan cua ngon o sai gon, quan an ngon binh dan o sai gon, các quán ăn ngon ở sài gòn giá rẻ

Mình thích nha hang hai san quan 3 một điểm ở nhà hàng là khi đến ăn mình được tuyển lựa loại hải sản còn tung tăng trong các hồ, thật là thích, mà đầu bếp chế biến cũng rất nhanh. Thực đơn ở quán cũng khá phong phú và đa dạng, quan an ngon o sai gon hôm đó mình được thưởng các món như cá tầm riềng mẻ, hàu sữa xào xả ớt, sâm đất xào nấm đùi gà, món nào cũng ngon, ăn vào  là cảm nhận được ngay độ tươi của món ăn, vị rất lạ, ăn rồi đến giờ mình vẫn còn nhớ. Còn rất nhiều món mà hôm đấy no quá mình chưa thưởng thức được hết. 

 
Thêm một điều nữa là không gian các quán ăn ngon đấy rất thoáng mát đấy các bạn, vừa bước vào là thấy các hồ chứa hải sản, xung quanh trang trí thêm cây cảnh, quán cũng rộng rãi nhìn rất bắt mắt. Nếu bạn có ý định tổ chức tiệc hay giao hội bạn bè nha hang hai san thì mình nghĩ nên lựa chọn nhà hàng hải sản này. Món ăn ngon, không gian thoáng mát, hải sản tươi sống, phục vụ nồng hậu và chóng vánh, các quán ăn ngon ở sài gòn đặc biệt là giá cả rất hợp lý, mình ăn nhiều nơi rồi nên mình có thể đánh giá được về phần này.

nha hang hai san quan 3 Nãy giờ lo kể mãi mà chưa giới thiệu với các bạn đây là nhà hàng Rạn Biển, nằm ở số 25, Kỳ Đồng, phường 9, quận 3 đấy các bạn, nhà hàng hải sản cùng quan an ngon o sai gon lớn nên nha hang hai san cũng dễ tìm lắm. À, để đỡ mất thời kì chọn lọc và gọi món thì các bạn hãy truy cập vào trang wed của nhà hàng là ranbien.com để tham khảo trước nhé.

các quán ăn ngon ở sài gòn Chúc các bạn sẽ thưởng thức được những món hải sản ngon giống như mình đã giới thiệu, ai đến thưởng thức thì về nhớ cho mình vài ý kiến quan an ngon o sai gon xem nhé, để xem mọi người có cảm nhận giống mình không


nhà hàng hải sản rẻ, thực đơn nhà hàng hải sản, quan an nhat ban ngon o sai gon, nhà hàng hải sản quận 3, quan oc re ngon o sai gon, các nhà hàng hải sản ở tphcm ,quan coc ngon o sai gon, nhà hàng hải sản kỳ đồng, nhà hàng hải sản ở quận 3, nhà hàng hải sản ngon hồ chí minh, nhà hàng hải sản quận 3, thiết kế nhà hàng hải sản, quan ăn ngon ở sài gòn, nhà hàng hải sản ở quận 3

Read More

Nhà hàng hải sản quận 3, điểm đến đáng tới vào cuối tuần

Nhưng việc nấu nướng ở nhà không phải là một ý kiến hay đúng không nào và các quán ăn, nhà hàng sẽ là sự lựa chọn hàng đầu. Thực đơn hàng ngày của gia đình thường luẩn quẩn với các món như cá, thịt, rau, củ…vậy hãy tới nha hang hai san quan 3 để thưởng thức và tận hưởng các món ngon nhé.
Quán ăn ngon ở sài gòn vào các ngày t6 t7 các cơ quan đoàn thể, gia đình sẽ có những buổi họp mặt nho nhỏ sau 1 tuần cực kỳ vất vả và căng thẳng.

Sài Gòn là một trong những thành phố lớn nhất cả nước vì thế nhịp độ và lối sống cũng khá cao, các ngành nghề, dịch vụ, cơ sở hạ tầng, quán xá phát triển không ngừng để đáp ứng nhu cầu của người dân. Việc bạn có thể tìm được các nha hang hai san ở tại TPHCM ngay bây giờ cũng không hẳn là khó đối với những ai đã sinh sống ở đây được một thời gian. Để để đáp lại nhu cầu ngày càng đông, chúng tôi đã cho ra đời nha hang hai san quan 3 Rạn Biển, chuyên cung cấp nhiều món ăn ngon và lạ được chế biến từ hải sản tươi sống 100%.

Đến với nhà hàng, thực khách sẽ được thưởng thức vô số món ăn mới lạ với thực đơn phong phú như tôm hùm cháy tỏi, cá nhám – cá mập nướng muối ớt, sod méo nướng mỡ hành, tôm sông ăn sống – mù tạt, rong nho biển, các món lẩu hải sản tươi sống…được chế biến mang nhiều khẩu vị khác nhau mang đến sự thơm ngon và lạ miệng cho khách hàng. Những điều mà thực khách thích thú khi đến nha hang o quan 3 đó là các món ăn được chế biến từ các con hải sản tươi sống, bạn sẽ được lựa chọn theo sở thích ăn uống của mình, thật hấp dẫn đúng không nào.

Hình ảnh một số món ăn ở Rạn Biển Quán:
 

Gỏi ốc tai tượng

 

Cua rang muối

 

Cá đuối hấp

Địa chỉ liên hệ với nhà hàng hải sản ngon tại Sài Gòn quận 3 :
Chi Nhánh 1 : 20 Phan Thúc Duyện, P.4, Q.Tân Bình, TP. HCM
ĐT: (08) 62961950 - ĐTDĐ: 0914 137 065 - 0948 526 675
Chi Nhánh 2 : 25 Kỳ Đồng, P.9, Q.3, TP. HCM
ĐT: (08) 39315023 - ĐTDĐ: 0949 561 967 - 0912 502 188
Website: Ranbien.com

các quán ăn ngon bổ rẻ ở sài gòn
nhà hàng hải sản yến
nhà hàng hải sản kim hào, những quán ăn ngon bình dân ở sài gòn
nhà hàng hải sản ở huế
quán ăn ngon ở sài gòn quận 3, quán ăn ngon bình dân ở sài gòn
nhà hàng hải sản thiên thanh
quán ăn ngon ở sài gòn quận 3, quán ăn hải sản ngon rẻ ở sài gòn
nhà hàng hải sản vi cá hải cảng
danh sách các quán ăn ngon ở sài gòn, các quán ăn ngon ở sài gòn
nhà hàng hải sản gia đình lê đức thọ
nhà hàng hải sản ở vinh, các quán ăn ngon lạ ở sài gòn
nhà hàng hải sản hương lan nghĩa dũng
nhà hàng hải sản phú quốc 163 phố huế, quán ăn ngon ở sài gòn quận bình thạnh
quán ăn vỉa hè ngon ở sài gòn
nhà hàng vườn nướng hải sản, quán ăn ngon ở sài gòn 2012
nhà hàng lẩu hải sản hongkong q5
quán ăn ngon bổ rẻ ở sài gòn, quán ăn thái ngon ở sài gòn
nhà hàng hải sản kim ngư
game nhà hàng hải sản, các quán ăn nhật ngon ở sài gòn
quán ăn rẻ ngon ở sài gòn
nhà hàng hải sản vị biển, quán ăn ngon lãng mạn ở sài gòn
quán ăn ngon rẻ đẹp ở sài gòn
nhà hàng hải sản tại đà nẵng, quán ăn ngon ở sài gòn 2013
quán ăn ngon ở sài gòn webtretho
mô hình nhà hàng hải sản, quán ăn lề đường ngon ở sài gòn
nhà hàng hải sản ngọc trai 2
nhà hàng hải sản maxim, quán ăn ngon ở sài gòn webtretho
nhà hàng hải sản bến chương dương
quán ăn ngon ở sài gòn quận 1, quán ăn vặt ngon tại sài gòn
các quán ăn chay ngon ở sài gòn
nhà hàng hải sản bến chương dương

Read More

Quán ăn hải sản tươi ngon, nơi đến lý tưởng vào cuối tuần

Quán ăn ngon ở sài gòn vào các ngày cuối của mỗi tuần thường các cơ quan đoàn thể, gia đình sẽ có những buổi họp mặt nho nhỏ sau 1 tuần làm việc căng thẳng và căng thẳng. Nhưng việc nấu nướng ở nhà không phải là một ý kiến hay đúng không nào và các quán ăn, nhà hàng sẽ là sự lựa chọn hàng đầu. Thực đơn hàng ngày của gia đình thường luẩn quẩn với các món như cá, thịt, rau, củ…vậy hãy thay đổi thực đơn cuối tuần của bạn bằng việc tới nha hang hai san quan 3 để thưởng thức các món ngon nhé.

Sài Gòn là một trong những thành phố lớn nhất cả nước vì thế nhịp độ và lối sống cũng khá cao, các ngành nghề, dịch vụ, cơ sở hạ tầng, quán xá phát triển không ngừng để đáp ứng nhu cầu của người dân. Việc bạn tìm được nhà hàng hai san ở tại TPHCM ngay bây giờ cũng không hẳn là khó đối với những ai đã sinh sống ở đây được một thời gian. Để có thể đáp ứng lại nhu cầu muốn được ăn hải sản sống chúng tôi đã cho ra đời nha hang hai san ở quan 3 Rạn Biển, chuyên cung cấp nhiều món ăn ngon và lạ được chế biến 100% từ hải sản sống.

Khách hàng có thể tự mình chọn hải sản ngay tại hồ cá của Quán Rạn Biển

Nằm ở vị trí đẹp, thuận lợi cho việc đi lại, nhà hàng hải sản Rạn Biển tọa lạc ở đường Kỳ Đồng, quận 3 được xem là một trong những nhà hàng hải sản ngon ở Sài Gòn. Đến với nhà hàng, thực khách sẽ được thưởng thức vô số món ăn mới lạ với thực đơn phong phú như tôm hùm cháy tỏi, cá nhám – cá mập nướng muối ớt, sod méo nướng mỡ hành, tôm sông ăn sống – mù tạt, rong nho biển, các món lẩu hải sản tươi sống…được chế biến mang nhiều khẩu vị khác nhau mang đến sự thơm ngon và lạ miệng cho khách hàng. Bạn sẽ hài lòng khi đến với nha hang o quan 3 này đó là hải sản hoàn toàn tươi sống, bạn sẽ được lựa chọn theo sở thích ăn uống của mình, thật hấp dẫn đúng không nào. Thường thì khi lựa chọn một nhà hàng ăn uống nào thì ngoài việc tìm hiểu các món ăn chắc hẳn các bạn cũng quan tâm đến không gian và phong cách phục vụ của nhà hàng, điều này cũng ảnh hưởng nhiều đến quyết định các bạn sẽ đến thưởng thức ở nhà hàng nào. Về vấn đề này,nha hang o quan 3 Rạn Biển rất tự hào vì chúng tôi sở hữu một không gian rộng rãi và thoáng mát, phù hợp các buổi hội họp, tổ chức tiệc vui cho những nhóm đông người; đội ngũ phục vụ được đào tạo chuyên nghiệpvà nhanh nhạy; đầu bếp là những người giàu kinh nghiệm trong việc chế biến các món ăn từ hải sản tươi sống. Vậy các tín đồ của những món ăn hải sản hãy đến với nhà hàng hải sản Rạn Biển của chúng tôi để cùng thưởng thức và cảm nhận nhé.

Hình ảnh một số món ăn ở Rạn Biển Quán:
 

Gỏi ốc tai tượng

 

Cua rang muối

 

Cá đuối hấp

Địa chỉ liên hệ với nhà hàng hải sản ngon tại Sài Gòn quận 3 :
Chi Nhánh 1 : 20 Phan Thúc Duyện, P.4, Q.Tân Bình, TP. HCM
ĐT: (08) 62961950 - ĐTDĐ: 0914 137 065 - 0948 526 675
Chi Nhánh 2 : 25 Kỳ Đồng, P.9, Q.3, TP. HCM
ĐT: (08) 39315023 - ĐTDĐ: 0949 561 967 - 0912 502 188
Website: ranbien.com

Read More

Những điểm mới lạ trên nhà hàng hải sản ở Rạn Biển Quán q3

Cũng như các bạn đã biết, Sài Gòn là nơi hội tụ những người đến từ khắp các vùng miền khác nhau, đem đến sự đa màu sắc về bản sắc văn hóa, là nơi tụ họp những tinh hoa ẩm thực đa dạng và phong phú đến từ khắp mọi miền trên sơn hà. nên chi, đối với những người con sinh sống và làm việc xa nhà tại tỉnh thành Hồ Chí Minh muốn thưởng thức lại các món biển thì các quán ăn ngon ở Sài Gòn sẽ giúp cho bạn thỏa mãn điều này toàn bộ.

     Sài Gòn là thị thành không giáp biển tuy nhiên, để thưởng thức những món hải sản tươi ngon và bồi dưỡng ngay giữa lòng thị thành là một việc rất đơn giản. Có rất nhiều quán ăn hải sản ngon nhưng bạn hãy một lần đến với chúng tôi Nhà hàng hải sản Rạn Biển để cùng cảm nhận sự tuyệt từ những món ăn được chế biến từ hải sản tươi sống với giá cả phải chăng và hợp lý.

 

Hình ảnh nhà hàng hải sản Quán Rạn Biển

Với vị trí đẹp nằm tại quận 3 của Sài Gòn nhà hàng hải sản Quán Rạn Biển phù hợp là nới tạo cho bạn 1 buổi tụ họp bạn bè vào dịp cuối tuần, hay những buổi tiệc nho nhỏ cùng gia đình với những món ăn ngon và hấp dẫn. Nhà hàng Hải sản Rạn Biển, luôn phục vụ hải sản tươi sống, khách hàng đến thưởng thức sẽ được chọn lọc ngay tại hồ và có thể yêu cầu chế biến theo khẩu vị của mình, như vậy đảm bảo món ăn luôn giữ được chất dinh dưỡng và luôn tươi ngon. Hải sản ở quán rất đa dạng và phong phú gồm các loại cá như cá tầm, cá mập, cá chim biển, cá bò sừng đây là những loại cá mang giá trị dinh dưỡng cao, các loại ốc như ốc gai, ốc đỏ, ốc giác, ốc hoàng hậu, tôm hùm, tôm sú, tôm tít, tôm tre…giúp bạn có thể dễ dàng chọn lựa và thưởng thức theo gu và khẩu vị của mình. Và một điều chắc hẳn bạn sẽ chấp nhận khi đến với nhà hàng hải sản Rạn biển đó là không gian ở đây rất thoáng mát, sạch sẽ, phục vụ chu đáo và nồng hậu, đảm bảo sẽ chấp thuận và sẽ quay lại với chúng tôi.

 

 Ảnh minh họa : Những quán ăn ngon ở sài gòn

Vậy bây giờ đây, việc tuyển lựa những quán ăn hải sản ngon và yêu thích ở Sài Gòn là chuyện nhỏ đúng không nào?, đặc biệt là những giáo đồ của các món ăn hải sản tươi sống. Hãy lên kế hoạch để cùng bạn bè và gia đình đến với nhà hàng hải sản Rạn Biển của chúng tôi để cùng thưởng thức những món ăn ráo được chế biến từ hải sản tươi sống và tận hưởng những chốc lát thư giãn sau những ngày làm việc bít tất tay với đội ngũ phục vụ và đầu bếp chuyên nghiệp. Hãy thêm nhà hàng hải sản Rạn Biển vào vị trí những quán ăn ngon ở Sài Gòn của bạn đi nhé


Địa chỉ liên hệ với quán ăn ngon tại Sài Gòn quận 3 :
Chi Nhánh 1 : 20 Phan Thúc Duyện, P.4, Q.Tân Bình, TP. HCM
ĐT: (08) 62961950 - ĐTDĐ: 0914 137 065 - 0948 526 675
Chi Nhánh 2 : 25 Kỳ Đồng, P.9, Q.3, TP. HCM
ĐT: (08) 39315023 - ĐTDĐ: 0949 561 967 - 0912 502 188
Website: Ranbien.com

Read More

8 tác dụng 'hay ho' của mồ hôi

Mùi mồ hôi của con trai có thể khiến phái nữ cảm thấy thú nhận và được thư giãn - Một trong tám tác dụng đấy, hehe!
 

Mồ hôi cũng có nhiều tác dụng lắm nhé! Ảnh minh họa: Internet.

1. bài xuất chất độc

Chủ động ra mồ hồi có thể gia tăng quá trình lưu thông bàn luận chất trong thân, giúp bài tiết các chất độc tích tụ trong thân như: Axit lactic, ure, amoniac.

2. Khống chế Huyết áp

áp huyết cao là do đường kính ống huyết mạch bị thu hẹp, cứng, khiến cho lượng máu nhận được ít nên dẫn đến hiện tượng này. Vận động ra mồ hôi sẽ giúp mở rộng các mao quản, tăng tốc độ tuần hoàn máu, tăng tính linh hoạt của các thành mạch, đạt được mục đích của việc giảm áp huyết.

3. Thúc đẩy tiêu hóa

Nếu ai không thể ra mồ hôi, vững chắc huyết khí sẽ vận hành chậm, ảnh hưởng đến tiêu hóa, dẫn đến ăn không ngon. Hoạt động tâm thần cũng sẽ nên mà bị ảnh hưởng, dẫn đến mất ngủ, ngủ không ngon giấc vào buổi tối.

4. Ngăn ngừa loãng xương

Không ít người cho rằng ra mồi hôi sẽ khiến cơ thể mất canxi. thực tiễn, chỉ có vitamin tan trong nước mới dễ bị thoát theo đường mồ hôi. Mặc dù canxi cũng dễ tan trong nước, nhưng tính hòa tan của nó rất thấp, không đủ để bài xuất theo mồ hôi. trái lại, ra mồ hôi còn có lợi cho việc bảo lưu canxi, ngăn ngừa loãng xương.

5. Tăng cường trí tưởng

Nghiên cứu khoa học của mỹ cho biết, vận động ra mồ hôi có hiệu quả trực tiếp và tích cực với hồ hết mọi người. Cụ thể là nó giúp khả năng tụ hội, trí tưởng sẽ được phục hồi, cải thiện đáng kể.

6. Làm đẹp da

Những người không bao giờ ra mồi hôi, sự bàn luận chất của da sẽ chậm hơn, một số chất thải sẽ khó để được bài tiết. Ra mồ hôi có thể làm sạch lỗ chân lông, giúp da sáng và đẹp hơn.

7. Giảm béo

Khi thân vận động và đạt đến một cường độ nhất thiết, chất béo sẽ được chuyển hóa thành nhiệt lượng, phê chuẩn việc bài tiết mồ hôi mà được đào thải ra ngoài.

8. Khiến con trai có ma lực hấp dẫn

Một nghiên cứu của trường Đại học Bang Pennsylvania, Hoa Kỳ cho biết, mùi mồ hôi của con trai có thể khiến phụ nữ cảm thấy thích và được thư giãn.

Read More

7 cách uống nước tiểu quyết 7 vấn đề thường gặp

Trùi ui, đây quả là những kinh nghiệm khôn cùng quý luôn í, chúng mình hãy nhớ thật kỹ để bày chiêu cho mọi người nhé!
 

1. Mụn trứng cá càng ngày càng nhiều

Mụn hình thành có nguyên do chính là do độc tố không được bài tiết ra khỏi cơ thể, thời gian dài khiến cho sắc tố lắng xuống, cộng với áp lực môi trường, đồ uống không đúng, càng dễ khiến mụn nhọn mọc nhiều, đặc biệt là những người thẳng tính điểm trang.

Giải pháp: Uống nước đun sôi vào buổi sáng

Chúng ta đều biết buổi sáng ngủ dậy, việc trước nhất phải làm là uống một cốc nước. Bởi nước sẽ giúp bài xuất các độc tố ra khỏi thân thể rất tốt. Có người cho rằng uống nước muốii, số khác thích uống nước mật ong, hoặc uống nước chanh. chung cục loại nước nào mới có thể bài độc cơ thể?

Tốt nhất buổi sáng tỉnh giấc, bạn nên uống một cuốc nước mát đun sôi không chứa bất cứ thành phần đường và chất dinh dưỡng nào. Những loại thức uống trên được đưa vào thân thể, còn phải mất thời kì để thân chuyển hóa, không kịp phát huy tác dụng rửa sạch, thanh lọc cơ thể được, chứ nói gì đến chuyện bài xuất. do vậy sau khi ngủ dậy, bạn hãy uống một cốc nước đun sôi - Cách tốt nhất để bài độc tố ra khỏi thân và xóa tan những mụn trứng cá đáng ghét.

2. Cảm cúm chảy nước mũi

Khi bị cúm bạn có thường nghe câu nói: "một mực phải uống nước"? Đây được xem là cách trị liệu rất hiệu quả. Khi bị cảm, nhiệt độ thân giảm, mồ hôi toát ra, da bị mất nước nhiều vì phải thẳng tuột bàn thảo chất.

Giải pháp: Uống nhiều nước hơn thường ngày

Khi bị cảm cúm, bạn một mực phải uống nhiều nước hơn thông thường. Ra mồ hôi, thẳng tuột đàm luận chất sẽ khiến thân thể bị mất một lượng nước lớn. thành ra, uống nhiều nước không chỉ giúp bài tiết mồ hôi và tiểu tiện tốt, mà còn giúp bài tiết các độc tố vi khuẩn trong thân, cảm cúm nên sẽ nhanh khỏi hơn.

3. Uống nước sẽ tăng cân

Bản thân tự cảm thấy bất kể là ăn cái gì, làm việc gì thì trọng lượng thân vẫn cứ tăng vù vù, thậm chí uống nước cũng béo luôn. Vậy là bạn sẵn sàng kết luận "Không uống nước sẽ giảm cân nhanh hơn".

Cảnh tình những bạn có nghĩ suy như thế nè! Đấy là một ý kiến hoàn toàn sai trái. Nếu bạn muốn giảm cân chóng vánh mà không chịu uống đủ lượng nước cấp thiết, lượng mỡ trong thân sẽ chẳng thể đàm luận chất ngay, hậu quả dẫn đến là trọng lượng thân không những giảm mà còn tăng hơn nhiều.

Giải pháp: Uống nước sau bữa ăn nửa tiếng

Uống nước sẽ tăng cân là một câu nói sai trái. Giảm cân ngoài việc uống nước và vận động ra thì uống nước vào thời khắc nào cũng rất quan trọng. Muốn giảm cân hiệu quả, tốt nhất bạn nên uống nước sau bữa ăn khoảng nửa tiếng.

4. Ngứa cổ họng và không ngừng ho

Cổ họng khó chịu, ho có đờm nhưng không ra, điều này khiến hồ hết mọi người đều cảm thấy ngạt thở, khó chịu. Chúng ta nên làm thế nào đây?

Giải pháp: nhất quyết phải uống nước nóng

Nước lạnh chẳng thể giải quyết vấn đề này được. Nước nóng có tác dụng làm loãng đờm, giúp bạn có thể ho ra đờm một cách nhanh chóng. Hơn nữa, uống nước tăng lượng tiểu, giúp nhanh chóng bài xuất các chất độc hại trong thân. Ngoài ra, nước nóng cũng rất tốt trong việc xoa dịu khí quản, giúp giảm tần số ho trông thấy.

5. Buồn nôn

Có rất nhiều lý do dẫn đến buồn nôn, một mặt là do ăn uống không hợp khẩu vị, mặt khác cũng có thể do môi trường oi bức hoặc không khí không lưu thông, đi tàu xe… Thường mọi người sẽ cụ giữ nó lại, bởi sợ nôn ra sẽ mất lịch sự.

Giải pháp: Uống nước muối ấm

Không nên sợ nôn, bởi sau khi nôn ra cơ thể sẽ thoải mái hơn rất nhiều. Nếu khó nôn, bạn có thể uống nước ấm để kích thích. Sau khi nôn xong, uống nước muối để chống viêm, khử trùng. Hơn nữa, sau khi nôn, thân thể có hiện tượng mất nước, uống nước muối ấm cũng rất tốt trong việc bổ sung lượng nước đã mất.

6. Táo bón

duyên cớ táo bón rất đơn giản, là do cơ thể thiếu nước nghiêm trọng.

Giải pháp: Uống từng ngụm nước thật nhiều

Ngoài việc ăn chuối, bạn có thể lựa chọn cách uống thật nhiều nước để trị táo bón. Tuy nhiên, lưu ý một tí là bạn không nên uống từng ít nước một, bởi như vậy tốc độ nước vào cơ thể rất chậm, dễ bị bao tử tiếp thụ sinh ra tiểu nhiều. Thay thành ra, bạn nên uống từng ngụm nước lớn, uống liên tiếp vài ngụm liền, tốc độ nuốt cũng nhanh một tẹo, như vậy nước mới đủ sức đến thẳng ruột già, kích thích nhu động ruột, đẩy mạnh đi ngoài, hehe!

7. Mất ngủ

Mất ngủ có nhiều tả như khó ngủ, giấc ngủ không sâu, dễ tỉnh giấc… nguyên nhân chủ yếu dẫn đến mất ngủ là môi trường, nhân tố cá thể, tinh thần, tâm trạng không tốt...

Giải pháp: Lấy nước nóng ngâm chân

Trước khi ngủ tắm nước nóng, hoặc lấy nước nóng ngâm chân sẽ khiến cho thân cảm thấy thải mái, dễ chịu. Nước nóng sẽ giúp bạn dễ chìm sâu vào giấc ngủ, có công hiệu massage đặc biệt với thân thể. Có thể nói, nước nóng là loại thuốc an thần xoa dịu cực tốt.

Read More

Làm đẹp da với mặt nạ bột yến mạch

Cách dưỡng da cực dễ làm, dễ mua lại tần tiện thời gian, tiền bạc nữa.
Khói bụi, ô nhiễm môi trường ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng có khả năng đến spa đều đặn hay mua mỹ phẩm về dùng. Chẳng phải tìm đâu xa, các bạn gái đã có sẵn một chất làm sạch da cực tốt ngay trong bếp của mình - bột yến mạch.

Bột yến mạch là một "thức ăn" sạch cho làn da của bạn.

Công dụng của bột yến mạch

Bột yến mạch là một trong những chất thiên nhiên tốt nhất cho việc trông nom, làm sạch da, đặc biệt là các bạn gái có làn da nhạy cảm. Theo một nghiên cứu của viện da liễu đã phát hiện ra rằng trong bột yến mạch chứa chất Avenanthramides có tác dụng làm dịu và giảm các kích thích da do viêm. Năm 2007, một ít khác cũng chứng minh trong bột yến mạch chứa dưỡng chất Saponin có thể làm sạch da, giảm dầu, làm mịn. Vậy còn đo đắn gì nữa mà không bắt tay thực hành những mặt nạ đơn giản nhưng hiệu quả từ bột yến mạch dưới đây.

Các làm mặt nạ làm sạch da từ bột yến mạch.

dùng 1/2 chén bột yến mạch trộn đều với nước ấm sau đó đắp lên da đã rửa sạch với nước ấm để cho mở lỗ chân lông. Dùng tay bôi hổ lốn lên da theo chuyển động tròn.
Để khoảng 5-10 phút sau đó rửa sạch mặt với nước mát và lau khô. Nếu bạn muốn giữ ẩm cho làn da có thể thêm vào hẩu lốn trên 1 thía cà phê mật ong.

Chăm chỉ đắp mặt nạ từ bột yến mạch các bạn gái sẽ còn một làn da đẹp.

Mặt nạ trắng da từ bột yến mạch

Thay vì dùng nước ấm, bạn dùng nước cốt chanh pha với bột yến mạch và trộn đều thành một hẩu lốn sánh và sệt. Dùng tay bôi hỗn hợp này lên da và để trong 10 phút rồi rửa mặt với nước mát.

Mặt nạ này sẽ giúp da bạn sáng dần và trắng thiên nhiên bởi bột yến mạch có công dụng lấy đi chất bẩn ở lỗ chân lông, song song chất Saponin làm mịn da, trong khi đó chanh chứa acid citric và vitamin C có khả năng giúp da sáng hơn và cải thiện tông màu cho da trắng lên tự nhiên.

Lưu ý nếu sử dụng nước cốt chanh quá đặc sẽ khiến da có cảm giác ngứa râm ran, đặc biệt với làn da mẫn cảm. bởi vậy, để tránh hiện tượng này bạn nên pha loãng nước cốt chanh với nước theo tỉ lệ 1:1 (1 thìa nước, 1 thìa nước cốt chanh). Nếu đều đặn sử dụng loại mặt nạ này khoảng 1-2 lần/tuần, vững chắc làn da bạn sẽ được cải thiện rất nhiều.

Read More